Consejos para evitar lesiones durante el ciclismo

Andar en bicicleta es una excelente manera de mantenerse activo y disfrutar del aire libre. Ya sea que sea un ciclista recreativo o diario, es importante proteger sus manos y munecas. El Dr. Sanj Kakar, cirujano ortopedico en Mayo Clinic en Rochester, Minnesota, experto en manos y munecas, comparte consejos practicos para evitar lesiones durante el ciclismo. Si es un profesional o anda en bicicleta por diversion, hay lesiones comunes que todos los ciclistas pueden experimentar. 

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