تقول صفية ديبار الحاصلة على بكالوريوس الطب والجراحة والطبيبة العامة والخبيرة في مجال المرونة في مايو كلينك هيلثكير في لندن إن هناك سببًا لعدم الالتزام بالكثير من قرارات العام الجديد والأهداف الأخرى التي لا نحققها، ومن الممكن أن يكون له التأثير على أفكارنا وأفعالنا دون دراية منا. إذا كنت تواجه صعوبة في تحقيق أهدافك في ممارسة الرياضة أكثر وتناول وجبات مغذية أكثر واتخاذ خطوات أخرى تجاه نمط حياة صحي أكثر، فقد يكون السبب وفقًا للدكتور ديبار هو وجود اعتقاد سلبي يحد من قدراتك.
Your privacy is our priority
- Hosted on Secure cloud-based hosting
- SOC II Type 1
- HIPAA compliant
- 2FA authentication
- End-to-end data encryption
- Your health data will not be sold or used without your consent. Ever.
