سواء من حيث الإفراط في تناول الطعام، أو الإصابة بمرض أو الشعور بالتوتر أو التعب الشديد، فإن الجدول المزدحم لفعاليات العطلات قد يؤثر سلبًا على الصحة، كما صرّحت صفية ديبار، الحاصلة على بكالوريوس الطب والجراحة ممارس عام وخبير التعامل مع الضغوط في مايو كلينك هيلثكير في لندن وفي هذا التصريح، أجابت د. ديبار عن أسئلة شائعة وقدمت نصائح للمساعدة في قضاء تجمعات العطلات بصحة جيدة.
