روتشستر، ولاية مينيسوتا  — يتعهد العديد من الأشخاص بممارسة المزيد من التمارين الرياضية في العام الجديد، ولكن البدء في روتين التمارين قد يكون أمرًا صعبًا إذا كنت ملازمًا للأريكة منذ فترة طويلة. وقد يمثل مهمة شاقة. 

Read More